Asztrológiai jegyünk segítségével meghatározhatjuk, nagy valószínűséggel milyen egészségi problémákkal kell számolnunk életünk során. Minden egyes jegynek megvan, hogy mi az a táplálék, ami jót tesz, és mi az, ami nem.

12 részes cikksorozatunkban leírjuk, hogy az egyes jegyek képviselőinek mire kell odafigyelniük diétájuk során. Hangsúlyos testrészek: mellek, has. (Az anatómia ezen részei mindig is táplálást, és anyaságot szimbolizáltak.)

Egészségi jellemzők

A Rák jegy szülöttei késői éveikben hajlamosak rá, hogy felszedjenek néhány plusz kilót. A feszültség, idegesség, és az érzelmi stressz okozzák a legtöbb betegséget náluk.

A Rákoknak általában igen érzékeny a gyomruk, ezért gyakoriak náluk az emésztési problémák. Hajlamosak lehetnek továbbá gyomorfekély, húgyhólyag problémák kialakulásra, felfújódásra, és hasmenésre is. Mivel a Rákok a víz jegy szülöttei, ezért sokuk szeret inni (bort és alkoholt), amit viszont szervezetünk nem tolerál jól.

Ajánlott étkek

Az alacsony kálcium-fluorid bevitel visszereket és fogínysorvadást eredményezhet a Rákoknál, ezért érdemes odafigyelni, hogy megfelelő mennyiséget fogyasszanak ebből a tápanyagból. Kitűnő kálcium-fluorid forrás a tojás sárgája, a teljes kiőrlésű rozs, a joghurt, a cékla, a halak, és az osztriga. A Rákok bőre érzékennyé válhat, ha nem visznek be elegendő kálciumot. Rendszeresen kell fogyasztaniuk tejet, sajtokat, salátát, paradicsomot, mivel ezeknek magas a kálcium tartalma. Napi szinten ajánlott a friss zöldségek, gyümölcsök fogyasztása.

Kapcsolódó termékek:

• Bio élesztő nélküli rozskenyér
• Béres Egészségtár kalcium
• Kalcium kapszula

Kerülendő étkek

Mellőzni kell a keményítő, cukor, és a só fogyasztását. Az első kettő ugyanis szorulást okozhat a Rákoknál, míg a só elősegíti a gázok képződését. A Rák jegy szülötteinek alapvetően tartózkodniuk kell a fűszeres, puffasztó ételek fogyasztásától (pl. hüvelyesek). A túlzott édesség fogyasztása szintén árt a gyomruknak. A Rákoknak nagyon oda kell figyelniük diétájukra, hogy emésztőrendszerüket és testsúlyukat egészségesen tarthassák.

Gyógyító hatású étkek

• Zsálya

• Bazsalikom

• Kakukkfű

• Petrezselyem

• Fokhagyma

• Méz

• 100%-os zöldség- és gyümölcslevek

Kapcsolódó termékek:

• Jacoby bio vegyes gyümölcslé
• Biopont céklalé
• Biotta Vita 7

A Rák, mint vizes jegy

A víz elem uralja a reproduktív- és a lymphatikus rendszert, illetve a testnedveket – beleértve a vért, és egyéb váladékokat. A víz átmos, nedvesít, és lehűti a testet. A vizes jegyek szülöttei különösen érzékenyek környezetükre, kiváltképp a gombákra, baktériumokra, és vírusokra.

A vizes jegyeknél általában nagy szerepe van az érzelmeknek, bármilyen betegségről is van szó. Hajlamosak a bolhából elefántot csinálni, és bebeszélni maguknak különböző problémákat. Betegségeik pedig általában ciklikus jelleggel visszatérnek.

Következő cikkünkben az Oroszlánok diétájáról írunk.