Mindenki képes az orgazmusra, mégsem éli át mindenki ezt a fantasztikus érzést. Elélvezni nem könnyű – pláne, ha nők vagyunk! Majdnem minden férfi képes a csúcs elérésére mindenféle nehézség nélkül, ám a nőknél ez összetettebb kérdés. A férfiak számára már önmagában a közösülés is elég az elélvezéshez. A nők esetében azonban ennél többre van szükség.

Mi az orgazmus?

Az orgamzus a szexuális élvezet csúcsa: intenzív gyönyörérzet, melyet nyugalom és megkönnyebbülés követ. A női orgazmus pár másodpercig tart, és további izgatás hatására akár többször is elélvezhet a nő.

Az orgazmus típusai

Alapvetően két orgazmustípust különböztetünk meg, attól függően, hogy a stimulációt hol végezzük.

Az első a klitorális orgazmus, melyet a csikló simogatásával, ingerlésével lehet elérni.

A második típus a vaginális orgazmus. Vaginális orgazmus akkor következik be, ha a nő G-pontját izgatjuk, mely történhet a férfi pénisze, ujjai, vagy esetleg szexuális segédeszközök segítségével. A G-pont a hüvely elülső falán, a bejárattól nagyjából 5 cm-re található. A két orgazmus okozta érzet különbözik egymástól, és ezt azok a nők, akik átélték már mindkettőt, jól tudják.

Tény azonban, hogy nagyon kevés nő képes pusztán közösülés által elélvezni. A csúcs elérése számukra sokkal könnyebb és valószínűbb, ha klitorális izgatásban is van részük. Vannak azonban olyan pózok, melyekben a G-pont stimulációja könnyebb:
1. Mikor a nő van felül, vagyis a lovaglópóz.
2. Mikor a nő a hasán fekszik, és a férfi hátulról hatol vaginájába. Ennek egy másik változata, a kutyapóz, is élvezetes lehet.

Tényezők, melyek szerepet játszanak az orgazmuskészségben

1. A szex gyakorisága. Ahhoz, hogy megtanuljunk elélvezni, elengedhetetlen a rendszeres szex. Minél több idő telik el szeretkezéseink között, annál nehezebben jön a nő izgalomba, és annál kisebb a valószínűsége, hogy elélvez.
2. Fontos, hogy szex közben nyugodtak, és feszültségmentesek legyünk. Akkor hozhatja ki a nő a lehető legtöbbet a szeretkezésből, ha az adott körülményekkel és kapcsolatával is elégedett. Az orgazmus tehát lehetetlen, ha feszültség és bizalomhiány jellemzi a kapcsolatot.
3. A nők számára az is igen lényeges, hogy olyan megértő és gondoskodó partnerrel szeretkezzenek, aki tudja, hogyan keltheti fel szexuális vágyát, és eléggé ismeri a testét ahhoz, hogy a csúcsra juttassa.

Mit tehetnek a férfiak?

Ahogy előbb is említettem, kiemelkedő jelentősége van a nő orgazmuskészségében annak, hogy a férfi mennyire ismeri a testét. Félénkségnek és szégyenlősségnek nincs helye az ágyban: mondjuk el partnerünknek, mit szeretünk, mi hoz izgalomba, mitől élvezünk el. Tanítsuk meg párunkat, hogyan repíthet a fellegekbe! Persze a férfiak is bátran kérdezhetnek, de mindig törekedni kell a tapintatosságra. Íme néhány további fontos jó tanács a férfiak számára:
Tudassuk párunkkal mennyire csodálatos, szexi, és gyönyörű!
Ne feledjük, hogy a legtöbb nőnek csiklója izgatására van szüksége az orgazmus eléréséhez. A simogatás, csókolgatás, nyalogatás mind sokat segíthet!
A nők imádják az orális szexet! Sőt, vannak akik csak így tudnak elélvezni.
A nők melle ige érzékeny, és testükön sokkal több erogén zóna van, mint a férfiakén. Fedezzük fel, mitől indul be kedvesünk!
Ha párunk nem elég nyitott, bátran kérdezgessük, mit és hogyan szeret.
Ha esetleg előbb élveznénk el, mint párunk semmiképp ne hagyjuk kedvesünket magára. Tegyünk meg mindent, hogy ő is elérje a csúcsot.
És ami elengedhetetlen: szerelmes, romantikus, biztonságos, és szenvedélyes hangulat.

Mit tehetnek a nők?

A nők 95%-a képes az orgazmusra, bár nem mindenki tudja, hogyan érheti el. Kis türelemmel és önkielégítéssel azonban mindenki rájöhet, mi okoz neki örömet. A türelemre azért van szükség, mert időbe telhet, mire megtanuljuk, mely pontokon, milyen érintések segítenek a csúcs elérésében. A kezdeti egyedüli gyakorlás után fokozatosan megtaníthatjuk párunkat is, hogyan szeretkezzen velünk. Fontos, hogy ne szégyelljünk semmit, és tudatosítsuk magunkban, hogy mindenkinek másra van szüksége az elélvezéshez, ezért minden “belefér”. Lássuk a tanulási folyamat főbb fázisait:
Egyedüli gyakorlás közben fedezzük fel testünk minden porcikáját! Úgy simogassuk és ingereljük magunkat, ahogy párunktól is várnánk. Tanuljuk meg, mi okoz gyönyörérzetet, és élvezzük gyakorlásunk minden pillanatát!
Miután elsajátítottuk a kellő tudást, osszuk meg párunkkal is. Mutassuk meg neki, mit, hogyan szeretünk, de ne korlátozzuk. Hátha ő újabb módokat talál arra, hogy felizgasson minket!
Az előjáték alatt kérjük meg partnerünket, hogy izgassa csiklónkat. Mikor úgy érezzük, közel a csúcs, térjünk át a közösülésre, de azután se hagyjuk abba a csikló izgatását. Így könnyebb az orgazmus elérése.
Az orgazmus a világ egyik legcsodálatosabb dolga. Az emberiség egyik legfontosabb boldogságforrása, mely nem csak teljesen természetes, de még egészségünknek is jót tesz.

Kapcsolódó termékek:

• Könyv: Tantrikus szex
• Orgazmus-STOP krém
• Oh! érzéki vágyfokozó krém

Forrás: http://www.seasonsindia.com/marriage/orgasm_sea.htm