A reiki szó két Japán szóból ered. A REI szó azt jelenti Isten bölcsessége, vagy a magasabb erő. A KI szócska pedig magát az életerőt jelenti. Ennek fényében tehát a reiki nem más, mit spirituálisan irányított életerő.

A reiki működési elve

A reiki egy japán stresszoldó és relaxációs technika, mely a gyógyulást is segíti. A reikizés kézrátétellel történik, mivel azon az elven alapul, hogy létezik egy láthatatlan életenergia, mely áthalad rajtunk és mely életet lehel belénk. Ha életenergiánk alacsony szintű, akkor hajlamosabbak leszünk a betegségekre, vagy arra, hogy megviseljenek bennünket a stressz negatív hatásai. Ha viszont energiaszintünk magas, akkor boldognak és egészségesnek érezzük magunkat.

Milyen egy reiki kezelés?

Mikor reiki kezelésben részesülünk, olyan érzésünk támad, mintha valami fényes ragyogás hatolna át rajtunk és venne körül bennünket.

Reikizéssel kezelhetjük a testet, az érzelmeket, a szellemet és a lelket is, mivel a kezelés hatására ellazulhatunk, átélhetjük a béke, a jólét és a biztonság érzését. Sokan csodával határos eredményekről számolnak be!

Kinek jó a reiki?

A reiki egy egyszerű, természetes és biztonságos módszer lelkünk gyógyításárára és az önfejlesztésre, mely bárki számára hozzáférhető és használható. Hatékonyan segített szinte minden ismert betegségen és bajon és MINDIG jótékony hatással jár. Kiegészítő kezelésként is ragyogóan megállja a helyét más orvosi vagy terápiás kezelések mellett, továbbá csökkenti a mellékhatásokat és elősegíti a felépülést.

Igen könnyű elsajátítani, és gyakorlójának - vagyis a reikizőnek - nincs szüksége különösebb intellektuális vagy spirituális fejlettségre ahhoz, hogy hatékonyan reikizhessen. Világszerte több ezren sikeresen sajátították el ezt a gyógyító módszert háttértől, egészségi állapottól, kortól, nemtől függetlenül.

A reiki nem vallás

Bár a reiki spirituális jellegű, mégsem vallás. Nincs dogmája, és nem létezik semmi, amiben hinnünk kell ahhoz, hogy megtanulhassuk és használhassuk a reikit. Sőt, a reiki teljesen független minden vallástól, és mindenképpen működik - ha hiszünk benne, ha nem. Mivel a reiki Istentől ered, ezért sok ember tapasztalja, hogy a reikizés által közelebb kerül vallásához, hiszen konkrétan megtapasztalja azt, amit addig csak koncepcióként ismeri.

Bár ahogy előbb is írtuk a reiki nem vallás, mégis nagyon fontos, hogy olyan módon éljünk és viselkedjünk, hogy az elősegítse a másokkal való összhangot. Dr Mikao Usui, a reiki alapítója azt javasolta, hogy kövessünk olyan egyszerű etikai ideálokat, melyek békét és harmóniát hoznak életünkbe, és melyek szinte univerzálisak minden kultúrában. Jó pár évvel azután, hogy Dr Mikao Usui megalapította a reiki természetes gyógyítást, egy meditáció alkalmával elhatározta, hogy a reiki gyakorlatát kiegészíti a Reiki Ideálokkal. Ezek az ideálok részben Meiji, japán uralkodó öt alapelvéből származnak, akit Dr Usui igen nagyra becsült. Az ideálokra azért volt szükség, hogy spirituális egyensúlyt hozzanak Usui reikijébe. Céljuk, hogy segítsenek az embereknek felismerni, hogy a reiki gyógyításhoz szorosan hozzátartozik a tudatos önfejlesztéssel elért lélekgyógyítás. Ahhoz, hogy a reiki gyógyító erők hosszan fejthessék ki hatásukat, nekünk is (vagy aki a kezelésben részesül) felelősséget kell vállalnunk gyógyulásunkért és abban aktív részt kell vennünk. Ebből adódóan az Usui féle reiki rendszer több, mint a reiki energia egyszerű használata. Magában fogalja ugyanis a kezelt fél aktív elkötelezettségét saját maga fejlesztése mellett, hogy a gyógyító rendszer valóban teljes lehessen. Az ideálok útmutatást adnak életünk kegyes vezetéséhez és olyan erények, melyeket a bennük rejlő értékek miatt érdemes gyakorolni.

Stresszoldás a mindennapokban - a reiki jelentsőge

Mindennapjainkban igen sok stressz ér bennünket, ami nem csak testünket, hanem lelkünket is megbetegíti. Ha pedig fizikailag és spirituálisan sem vagyunk egészségesek, akkor a dominóeffektushoz hasonlóan életünk egyes részeiben (munka, család, kapcsolatok, stb.) sem leszünk sikeresek, boldogak. A reiki ezért megoldást jelenthet BÁRKINEK, függetlenül a gondja nagyságától, eredetétől, természetétől. Mindeközben persze nekünk is meg kell tennünk mindent, hogy csökkentsük a stressz káros hatásait, amit “földhözragadtabb” módszerekkel is segíthetünk. A stressz negatív hatásait csak fokozó káros ételek (gyorséttermi ételek) és italok (szénsavas, cukros üdítők, kávé) fogyasztása helyett fogyasszunk antistressz és relaxációs teákat. Erre a célra kifejezetten ajánljuk a következő keverékeket:

• Vitax Wellness tea, antistressz
• Mecsek stresszoldó tea, filteres
• Padma - purana relax teakeverék
• Herbaria nyugtató teakeverék
• Clipper bio könnyű álom nyugtató tea

Szükség esetén végezzünk naponta pár perces nyugtató hatású légzőgyakorlatokat (mély légzés egyenesen ülve, vagy ha lehetséges, vízszintesen fekve) is, és különösen nagy nyomás helyezkedik ránk, akkor akupresszúrával (a felső ajkunk közepe feletti, orrunk alatti kis terület finom nyomásával) is enyhíthetünk gyomorgörcsünkön. Így meglátjuk, nem esik majd nehezünkre, hogy másokkal összhangban létezzünk.