Spirulina tények A spirulina egyike annak a többszáz algafajnak, melyet kék- vagy zöld algaként ismerünk. Mivel annyiféle algafajta létezik, ezért megkülönböztetésüket elsősorban színük alapján végzik. Az algák, beleértve a spirulinát is, olyan apró organizmusok, melyek a vízben nőnek. Vannak zöldeskék, zöld, sárgáskék, vörös, és barna algák.

A többi növénytől eltérő módon, a spirulinának nincsenek gyökerei, levelei, vagy szára. Tartalmaz azonban a spirulina egy bizonyos pigmentet, a klorofilt, ami egy olyan anyag, melyre minden növénynek szüksége van ahhoz, hogy a napfényt számukra hasznosítható energiává tudják alakítani. A többi növényhez hasonlóan a spirulina is képes rá, hogy a levegőből nyert szén-dioxidból oxigént hozzon létre. A spirulina fő érdekessége az, hogy proteint és cukrot is előállít, akárcsak az állatok.

A spirulina gyógyhatásai Világszerte használják a spirulinát táplálékként – nem csak állatok, hanem emberek számára is. A világ egyes részein pusztán élelemalapanyagként ismerik, ám híres ez az algafajta az egészségi állapotra gyakorolt pozitív hatásai miatt is. A spirulina ugyanis olyan antioxidánsokat tartalmaz, mint például a béta-karotin és a zeaxantin, melyek köztudottan hatékonyan veszik fel a harcot a testünket és sejtjeinket érő szabadgyökök támadásai ellen, melyek általában oxidáció során jönnek létre, az immunfunkciók elnyomásával. A spirulina továbbá kedvezően hat anyagcserénkre, ezért kiváló étrendkiegészítő, ha diétázunk.

Állatokon és embereken végzett tanulmányok szerint a spirulina fokozza az immunfunkciókat. Serkenti szervezetünk gyulladáscsökkentő anyagainak, azaz az interferonokn termelését, és ebből következően csökkenti, illetve megakadályozza az allergiás reakciókat, és blokkolja a hisztamintermelést, ami az allergiás reakció részeként alakul ki. A hisztamintermelés blokkolásával a spirulina megakadályozhatja, vagy csökkentheti a hisztamin hatásait, vagyis az érfalak tágulását, az izomösszehúzódást, és a gyomorsavtermelést.

A spirulinának rákellenes hatásokat is tulajdonítanak, hiszen kiváló antioxidáns hatással rendelkezik, és az immunrendszert is igen kedvezően befolyásolja. Ezek mellett azonban a spirulina egy másik módon is képes a rák ellen felvenni a harcot. Elősegíti egy olyan kémiai anyag termelését a szervezetben, mely megtámadja a tumoros sejteket.

Az előbb említett fontos jótékony hatások mellett, a spirulina abban is segít szervezetünknek, hogy megakadályozza a vírusok sejtjeinkbe való jutását. Többféle vírussal végeztek kísérleteket, és arra jutottak, hogy a spirulina, vagy ebből az algafajtából kivont valamely hatóanyag számtalan vírus ellen hatékonyan veszi fel a harcot. Többszáz vírusfajta elpusztítására képes, többek között az AIDS-t okozó HIV-ére is. Jelenleg is folynak további kísérletek, hogy bebizonyítsák a spirulina antivirális hatását, ám még sok állatokon végzett teszthez van szükség arra, hogy ez megdönthetetlen ténnyé váljon.

Hogyan juttassuk szervezetünkbe? A spirulinát általában tabletta, kapszula, ital, vagy por formájában vihetjük szervezetünkbe. Az adagolás tekintetében, érdemes az adott termék útmutatóját követni, a kívánt hatás és cél fényében. Az emberi kísérletekben akutatók arra jutottak, hogy a napi adag 1-5 gramm között van, attól függően, hogy milyen betegséggel kezelik a pácienst.

Kapcsolódó termékek:

• Naturpharma spirulina mikroalga kapszula
• Blubio spirulina 100% diétás italpor
• Blubio spirulina q10 tabletta
• Biopont spirulinás ital
• Bioco spirulina tabletta