A terhességi csíkok (más néven stria), a legtöbb esetben a combon, a hason, a csípőn, a melleken és a fenéken jelennek meg. Kollagénroncsolódás és a vérerek tágulása eredményeként alakulnak ki, amit okozhat hirtelen súlygyarapodás vagy terhesség.
A terhesség alatt a nők 50-90%-át érinti a stria problémája, hiszen a várandósság alatt minden nőnek jelentősen megnövekszik a hasa és a melle. Leggyakrabban a hason jelennek meg a terhességi csíkok, és általában a 6. hónaptól számíthatunk a jelenségre, hiszen onnantól kezdve indul be igazán a pocak növekedése. Ritkább esetekben a fenéken, combokon, a csípőn, de akár a felkaron is megjelenhetnek azok a fránya csíkok. Általánosságban elmondható, hogy azokon a részeken koncentrálódnak, ahová általában hízni szoktunk, hiszen ott lép fel a legjelentősebb nyúlás a kötőszövet és a bőr szintjén.

Hogyan akadályozhatjuk meg?
Sajnos a terhességi csíkok kialakulását nem lehet teljes mértékben megakadályozni, és ráadásul ezesetben az sem számít, hogy fiatalok, vagy idősebbek vagyunk-e. Kialakulásának esélyét növeli, ha olyan a bőrünk szerkezete, hogy érzékenyebben reagál a hirtelen változásokra. Szerencsére azonban léteznek olyan praktikák, melyekkel csökkenthetjük ezt az esélyt, vagy ragyogóbbá varázsolhatjuk bőrünket, ha már nem tudjuk visszafordítani a folyamatot...

Víz-víz-víz!
Hihetetlen, de igaz. A fokozott vízfogyasztás e probléma kezelésénél, illetve megakadályozásánál is kulcsfontosságú. Igaz, hogy a striára való hajlamot örököljük, de ha odafigyelünk bőrünk belülről, vízzel történő hidratálására, akkor bőrünk rugalmasabb és ellenállóbb lesz.

Kerüljük a dehidratáló ételeket és italokat!
Ide tartoznak az extrán sós ételek (pl. chips, ropik), a teák, és persze a kávé is.

Étkezzünk minél egészségesebben!
Ha egészségesen táplálkozunk, és sok-sok friss gyümölcsöt és zöldséget fogyasztunk, azzal nem csak a hízást kerülhetjük el, hanem olyan tápanyagokkal és antioxidánsokkal látjuk el szervezetünket, melyek hozzájárulnak bőrünk ellenállóképességének növeléséhez, illetve ragyogásának és rugalmasságának megőrzéséhez vagy visszaállításához.

Balzsamozzuk magunkat!
A kozmetikaiparban ma már külön erre a problémára is kifejlesztettek termékeket. Közös bennük az, hogy mind segítenek a bőrünkben található kollagén és elasztin rostok állapotának  megőrzésében, illetve javításában. (Mert mint tudjuk, a kollagén és az elasztin az a két anyag, mely a bőr rugalmasságáért felel.)

Krémekből, testápolókból mi ezeket ajánljuk:

• Pregnacare krém terhességi csíkok megelőzésére
• Babé hízási, fogyási, és terhességi csíkok elleni krém
• Eveline terhességi csíkok elleni szérum
• Motherlove hasbalzsam várandós anyáknak
• AslaVital testápoló terhességi csíkokra

Ha a zsírosabb, olajosabb kezelést kedveljük:

• Motherlove hasolaj várandós kismamáknak
• Dr. Hauschka kökényvirág ápoló olaj
• Aromax sárgabarackmag olaj

Akár már kénytelenek vagyunk szembenézni e problémával, vagy csak megelőzni szeretnénk, a fenti tanácsok bárki számára hasznosak lehetnek, aki feszesebb, ragyogóbb bőrre vágyik. Mert terhesség alatt sem kell tündöklésünkből vesztenünk, csak éppen több odafigyelésre van szükség!