Azt hisszük, kényeztetjük testünket, mikor leradírozzuk, hidratáljuk, vagy egyéb módon selymessé varázsoljuk, pedig akár árthatunk is vele magunknak! Egy nemrégiben készített tanulmány szerint egy átlagos nő naponta akár 515 fajta kemikáliát is magára kenhet! Ez történhet smink, testápolószerek, parfümök felvitelével, és a rémisztő adat nem csak választásainkra hat, hanem sajnos a vesénkre és májunkra is.

Tavaly szeptemberben az amerikai Food and Drug Administration különösen magas ólomtartalmat fedezett fel több forgalomban lévő rúzsban. Egy Washington DC-ben készített kutatás arra pedig kimutatta, hogy a tinédzserek a fiatal korban elkezdett sminkeléssel potenciálisan hormonháztartásukat is felboríthatják. A sminkek ugyanis tartalmazhatnak olyan anyagokat, melyek látszólag veszélytelenek, ugyanakkor megváltoztatják szervezetünkben a különböző hormonok szintjét.

Ugyanakkor minden nőnek szüksége van rá, hogy tisztálkodjon és kicsinosítsa magát, és lássuk be, szinte minden hölgy kedveli, ha vihet egy kis extra színt mindebbe. Mit tehetünk akkor azért, hogy egyszerre lehessünk egészségesek és gyönyörűek?

Mi a teendő, mit kerüljünk?

A gyors válasz pedig: igyekezzünk minél kevesebb fajta terméket használni, és olvassuk el a tájékoztatókat! Egy átlagos amerikai nő 10 fajta terméket használ naponta, és nagy valószínűséggel nincs tisztában azzal, mit ken valójában magára. A megoldás tehát egyszerű: mindig olvassuk el, milyen anyagokat tartalmaz az adott termék, és kerüljük az olyanokat, melyek nem írják le pontosan, mi is található bennük. Minél több összetevőt ismerünk fel, és minél kevésbé “kémiai” azok elnevezése, annál valószínűbb, hogy valamilyen természetes anyagról van szó.

Vásárláskor persze van egy pár olyan anyag, amire érdemes különösen nagy figyelmet szentelni, és melyeket érdemes messzire elkerülni. Ha például körömlakkot vásárolunk, válasszunk olyat, melyben nem található dibutyl phthalate, ami egy reproduktív méreg, toluol (más néven metilbenzol), mely az idegrendszerre hat és fejfájást okozhat, illetve formaldehid, ami irritációt és allergiát válhat ki. Ma már több olyan körömlakk van a piacon, mely mentes e méregtriótól. Tartózkodjunk továbbá a sodium lauryl szulfáttól és a laureth szulfáttól, melyek igen gyakoriak a tisztálkodószerekben és melyek sokszor bőrirritációt váltanak ki.

A triklozán és a triklokarbán, melyek az antibakteriális szappanokban lelhetők fel, nem csak pajzsmirigyünket, hanem környezetünket is erősen károsítják. TIPP: legyünk “régimódiak”, és térjünk vissza az egyszerű szappanokhoz! Kézmosásunk tartson minimum 20 másodpercig, és biztosak lehetünk benne., hogy minden kórokozót elpusztítottunk!

• Dabur szappan, kamilla
• Dr. Theiss körömvirág szappan
• Kawar Holt-tengeri feketeiszap szappan
• Bio Fresh rózsás szappan

És végül az egyik legfontosabb: kerüljük a parabéneket is, melyek főképp samponokban, borotválkozószerekben, testápolókban találhatók. Ezek a tartósítószerek olyannyira elterjedtek, hogy igazán nyitott szemmel kell járnunk, ha parabénmentes terméket szeretnénk vásárolni.

Samponokból meleg szívvel ajánljuk a Faith in Nature termékeket:

• Faith in Nature sampon, gingko-biloba
• Faith in Nature sampon, levendula és geranium

Testápolókból a Bio fresh termékeket:

• Bio Fresh olívás testápoló
• Bio Fresh olívás testápoló tej

Borotválkozószerekből pedig a Dsm termékét:

• DSM borotválkozás utáni arckrém

Ha érzékeny bőrrel vagyunk megáldva, tartózkodjunk az illatanyagokkal dúsított termékektől, főleg, ha a termék címkéjén nincs kifejtve, hogy pontosan mi is az illatanyag.

Egészségünk és szépségünk megőrzése érdekében tehát érdemes a lehető legtöbb kemikáliát száműznünk fürdőszobánkból és a sminkasztalunkról is, és ezzel nem csak szervezetünket, hanem a természetet is védjük.