A reinkarnációs, vagy regressziós terápia egy ezoterikus terápia forma. Azt feltételezi, hogy a jelen problémáinak  előző életeinkben rejlik a gyökere, és ha ezeket felhozzuk és újraéljük, azzal megoldást nyerhetünk. A reinkarnációs terápiát egyéni terapeuták és egyes iskolák gyakorolják (pl. szcientológia).

Egy kis történelem...

A reinkarnációs terápiát már az ókori India Upanisádokjában is megemlítik, ám részletesebb leírással a Patanjali Jóga Szútrákban találkozhatunk. A hindu tudós, Patanjali Kr e. II. században írt arról, hogy lelkünket egy sor előző életeink karmájából származó benyomás terheli. Patanjali a regressziót prati-prasavnak nevezte (ami szó szerint annyit jelent, hogy visszafelé születés), és a jelen problémáit a múlt életeiből származó emlékeken keresztül közelítette meg. Napjainkban a prati-prasavot egyes jógatípusoknál gyakorolják.

Modern korunkban, Madame Blavatsky, a Teozófikus Társaság társalapítójának írása volt az, mely ismét népszerűséget hozott e terápiának, különösen a nyugati világban. A regressziót, vagy reinkarnációs terápiát lényegében az 1950-es évek óta folyamatosan fejlesztik pszichológusok, pszichiáterek, és médiumok.

Az ideológiáról

A reinkarnációs terápiák egyes pontokon eltérhetnek egymástól, ám az alábbi nézetek általánosan jellemzők mindegyik irányzatra.

• * A reinkarnációnak van egy olyan formája, mely az egyén fejlődésével kapcsolatos: ez a reinkarnáció nyugati világban elterjedt értelmezése.
• * A nyugati világ a karma doktrínáját úgy értelmezi, hogy jelen életünkben esélyt kapunk arra, hogy múltbéli életeink problémáit megoldhassuk.
• * A mentális és fizikai problémákat okozhatják előző inkarnációink tapasztalatai.
• * Képesek vagyunk előző életeinkre visszaemlékezni.
• * Tapasztalataink spirituális fejlődésünket szolgálják, jelentésük és céljuk van.
• * Amit a reinkarnációs terápia alatt tapasztalunk, az egyszer valóban megtörtént, tisztán a kezelt személyből fakad, és nincs rá hatással az a párbeszéd, mely a terapeuta és a kliens között zajlik.
• * A kezelés alatt jelentkező problémák a tanulási folyamat részei, és egyedül a reinkarnációs terápiában részesülő személy felelős érte.

Mivel a fenti feltételezések egy része a tudományos pszichoterápiával ellentmond, a reinkarnációs terápiát ezért a pszichológia nem ismeri el tudományos eljárásként ezt a terápiát. A reinkarnációs terápia inkább a para-tudományos terápiák közé tartozik.

Milyen egy kezelés?

A reinkarnációs terápia alatt hipnózis segítségével próbáljuk a tudatunkba integrálni azokat az erőteljes tapasztalatokat előző, hipotetikus életünkből, melyek folyamatosan hatással vannak jelenbeli életünkre. A már rég elhalványult emlékeket újraélesztjük, mivel lelkünk jelenlegi formájában már képes arra, hogy előző életeink problémáját kezelje. A kezelés alatt hipnotikus dialógus alakul ki, mely bizonyos kérdéseken keresztül fedi fel a különböző rendellenességek okait. Először általában a terhesség és a születés emlékei kerülnek megbeszélésre, majd ezek után és ezek fényében kérdezi a terapeuta a klienst előző inkarnációi tapasztalatairól, emlékeiről. A terápiát követően a tudatos tartalmakat integráljuk, és az így kialakuló kérdéseket a terapeuta segítségével válaszoljuk meg.

Technikák

Sokféle technika alkalmazható, hogy a múltbéli élményeket ismét a felszínre hozzuk. Vannak, akik enyhe transzállapot, vagy hipnózis létrehozásával érik ezt el. (A transzállapothoz, vagy hipnózishoz pedig különböző légzési gyakorlatok vezetnek.) Mások pedig elmélkedés, meditáció útján fedezik fel azokat az élményeket, melyek most is hatással lehetnek ránk. Akármilyen metódust is alkalmaznak, kulcsfontosságú, hogy a kliens kommunikálja a terapeuta felé azokat az előző életekkel kapcsolatos belső képeket és gondolatokat, melyek a kezelés alatt feljönnek benne. Vannak terapeuták, akik ehhez témát adnak a kliensnek, vagy céloznak arra, amit az előző inkarnációk konfliktusai hátterében sejtenek - ezzel támogatva a hatékonyabb emlékelőhozást.