Néha nehezen lehet megállapítani, mi is zajlik kedvesünkben. Vajon élvezi, ami történik? Mindent úgy csinálunk, ahogy szereti? Elégedett? A nők néha nagyon nehezen érthetők, főképp, ha szexről van szó. Cikkünkben néhány tipikus jelzést vizsgálunk meg.

Mert a nők megmutatják nekünk, hogyan teljesítünk - és remélhetőleg nem félreérthetően. Testük jelzi, ha izgalmi állapotba kerültek, és ezt nem lehet megjátszani. De ne feledjük, minden nő más! Tehát igen, néha nagyon nehéz értelmeznünk a kapott metakommunikációs jeleket, de cikkünkben összeszedtük a legáltalánosabbakat, melyek arról árulkodnak, szívünk hölgye azt kapja, amit szeretne...
 
Heves légzés
Ha nyugalmi állapotban vagyunk, a levegő nagyon békésen áramlik tüdőnkből ki és be. Mikor azonban a nő felizgul, ez a nyugodt légzés hirtelen szuszogásba csap át, időnként finom nyögésekkel kísérve.

Sok szülő ütközik nehézségekbe, mikor gyermekével a szexről kell beszélgetnie. Összeszedtünk néhány egyszerű tippet és persze sok praktikus tanácsot, hogy megkönnyítsük az anyukák, vagy apukák nehéz helyzetét.

A gyerekek reakciója

Fiatalabb gyerekek érdeklődve hallgatják szüleiket, mikor azok a szexről beszélgetnek, azonban az idősebb, tinédzser korú fiatalok már úgy tűnik, kevésbé hajlandóak figyelni.

Általánosságban a következő pontok jellemzik a gyerekeket:

• Az idősebb gyerekek gyakran hiszik úgy, hogy mindent tudnak, és szüleik már nem tudnak nekik újat mondani.
• Minél idősebb egy gyerek, annál elutasítóbb, mikor szülei le akarnak ülni vele beszélgetni a szexről. Ez a szülők önbizalmát sokszor alapjaiban rengeti meg.
• A gyerekek, szüleikhez hasonlóan, néha kínosnak érzik, hogy szüleikkel osztozzanak a témán, ezért ahogyan csak lehet, kerülik a szex témáját.
• Ha a szülő nem hozza fel a dolgot, a gyerek azt feltételezi, szülei nem is akarnak erről beszélni vele – tehát a gyerek soha nem is kezdeményezi a nagy beszélgetést.

Nemrégiben a nők G-pontjáról írtunk, amit többé-kevésbé mindenki ismer, ám most a férfiak prosztatájáról lesz szó, amiről már kevesebben tudják, hogy igazából a női G-pont férfi megfelelője. Igen, tudjuk, hogy sokan kicsi ódzkodva olvassák tovább a cikket, pedig ha nyitottan viszonyulunk a témához, akkor csak nyerhetünk. És, hogy mit? Fergeteges, eget rengető orgazmusokat!

Hol található, és hogyan keressük?

A férfiak G-pontja az ánuszuknál keresendő, így megtalálásához a legcélszerűbb a hanyatt fekvés, méghozzá enyhén szétterpesztett lábakkal. A legjobb, ha finom masszázzsal kezdjük a gáton, és csak fokozatosan haladunk az ánuszt körülvevő rész felé. A mutatóujjunkkal óvatosan húzzuk végig egy párszor a gát és az ánusz bejáratának területén, minden alkalommal kissé növelve a nyomást ujjunk puha begyével. Igyekezzünk elnyerni kedvesünk bizalmát és elérni, hogy a záróizma minél lazább legyen. Ha már kellőképpen ellazult, akkor síkos vagy nedves ujjunkkal hatoljunk be nagyon lassan, és nagyjából a bejárattól 5cm-re érezni is fogunk egy kisebb, gesztenyeméretű kidudorodást - ez lenne a férfi G-pont.

- avagy a nők kedvenc csókpontjai -

Nem lehetünk benne soha biztosak, hogy szexuális fegyverarzenálunk minden tagját maximálisan kihasználjuk, nem igaz? A titkos fegyver, amiről most szó lesz, a szánk. És most nem az orális szexre célzunk, hanem a csókra. :)

Szánkat szerelmünk számos pontján bevethetjük, és akárhol, ahol az érintés jól esik, ott nagy valószínűséggel puha, nedves ajkaink érintése még kellemesebb érzést vált ki... Ha csókról van szó, vannak helyek, melyek egyértelmű kedvenc csókpontok, míg másokról sokszor elfeledkezünk...

Fülek
A fülek területe is egy ilyen rész, melyet gyakran  kihagyunk, pedig ajkainkkal történő érintése intenzív gyönyört okoz. A fülcimpák gyengéd harapdálása kellemesen megborzongatja párunkat a gerince mentén, de ha csak súroljuk ajkainkkal a fülek szélét, akkor a finom szőrök felborzolásával szintén bizsergető élvezetet okoz...

Éveken át a csiklót tekintették a női orgazmushoz vezető egyetlen létező útnak. És akkoriban még a clitoris (azaz csikló) behatárolása, és ingerlésének elsajátítása is komoly problémát jelentett a férfiaknak. Aztán az 1950-es években sem vált könnyebbé a helyzetük, ugyanis Dr Ernst Grafenberg felfedezett egy még misztikusabb női gyönyörpontot a hüvelyen belül.

Ezt a pontot az 1980-as években a szexológusok ún. G-pontként népszerűsítették. A G-pont egy olyan pont a hüvely falában, mely igen erőteljes orgazmushoz juttathatja a nőt. Sőt, egyeseknél akár női ejakulációt is kiválthat!

A fenti hatások miatt aztán a G-pont lokalizálása, felfedezése és megfelelő stimulációja mind a nők, mind pedig a férfiak számára a női örömszerzés Szent Gráljává vált.

Mi a G-pont?

A G-pont egy ovális formájú, szivacsos szövet, vagyis a Skene-mirigy, amely a hüvely hasi falában található húgycső alsó szakaszában helyezkedik el, és váladékát a húgycsőbe üríti.

A vaginizmus a medencefenék-izmok önkéntelen összehúzódása, ami akkor jelentkezik, mikor valami (ez lehet tárgy, vagy pénisz is) behatol a hüvelybe. Ez az izomösszehúzódás fájdalmat okoz, melynek mértéke a kellemetlen fokozattól az erősebb égető érzésen át akár a súlyos fájdalomig is terjedhet. A vaginizmus lehet elsődleges (vagyis egész életen át tartó), és másodlagos (azaz egy időszaknyi normális szexuális működés után fellépő). Lehet továbbá helyzetfüggetlen (vagyis minden helyzetben, minden tárggyal vagy egyéb dologgal jelentkező tünet), vagy helyzetfüggő (mikor csak bizonyos szituációkban, vagy bizonyos tárgyakkal, vagy éppen bizonyos személyekkel fordul elő).

Azok a nők, akik vaginizmusban szenvednek, általában először azt hiszik, hogy csak túl szűkek és némi tágításra, lazításra van szükségük. És ennek már a gondolata is fájdalmas lehet számukra. Pedig az igazság az, hogy a vaginizmust nem lehet szakszerűtlen lazítással kezelni. A megoldást erre a gondra az jelentheti, hogy megtanulják a vaginát körülvevő medencefenék-izmokat irányítani. Ezt pedig csak gyakorlással lehet érni.

Mi megmondjuk, ráadásul 9 módszert is kínálunk rá.

Az olyan méreganyagok, mint a bifenil (PCB poliklórozott bifenil) vagy a dioxinok szó szerint öv alatti ütést mérhetnek a férfiakra, és könnyen a spermiumok számának és a tesztoszteronszint drasztikus lecsökkenését okozhatják. Ha férfiasságunk értékes, akkor érdemes az alábbi 9 tippet komolyan megszívlelni.

1. Viseljünk maszkot!
A régi kő- vagy cementfalak - különösen azok, melyek a 60-as és 70-es években épültek - csiszolás hatására veszélyes mennyiségben bocsátanak ki magukból bifenilt. És ahogy a csiszolást végezzük és a finom port belélegezzük, a golyókig elér a káros hatás. Mindez egy maszkkal teljesen kiküszöbölhető.

• 3M mikormaszk

Olyan történetet már biztosan mindannyian hallottunk, hogyan tűnik el szépen lassan a szex a házaséletből a boldogító igen kimondása után, főleg, mikor a gyerkőcök is megérkeznek... De vajon valójában milyen gyakran csinálják a házaspárok? Egy a New York Times-ban közzétett nemrégiben készített kérdőív szerint az amerikaiak válaszai igen meglepőek...

Lássunk néhány döbbenetes megállapítást, melyeket a kérdésekre adott válaszok alapján állítottunk össze. Ezek fényében talán mi magunk is másképp ítéljük majd meg intim perceinket.

1. A legtöbb házaspár még mindig szán időt a szexre.
Amerikában egy átlagos házaspár évente 58 alkalommal szeretkezik. De hát ez alig egy hetente! A 30 év alatti párok esetében ez a szám természetesen kicsit nagyobb, de akkor is... Nem éppen önbizalom serkentő! Egy másik, a Durex óvszergyártó cég által 2005-ben készített tanulmány pedig azt mutatta, hogy az átlag amerikaiak 113-szor szexelnek évente.

Igen hatásos stratégia, hogy alaposan kiismerjük ellenségünket, hiszen akkor megfelelően felkészülhetünk, és védekezhetünk, mikor támadás ér bennünket. Ugyanez vonatkozik a szexuális úton terjedő betegségekre, vagyis az STD-kre is. Cikkünkben abc sorrendbe szedtük a nőket érintő leggyakoribb szexuális fertőzéseket, és azok tüneteit.

Baktériumos vaginózis
Ezt a hüvelyfertőzést - ahogy a neve is mutatja - baktériumok okozzák. A kellemetlen tünetek közé tartozik az égető érzés, vagy fájdalom vizeletürítés közben, továbbá a fehéres, vagy enyhén szürkés váladék, mely általában kellemetlen szaggal is jár. Esetenként a vagina külső része is viszkethet. Előfordulhat, hogy teljesen tünetmentes.

Chlamydia
A legtöbb embernél nem okoz semmilyen tünetet a chlamydia. Ritkább esetekben előfordulhat némi váladékozás és égető érzés vizelés közben.

Ha szexuális együttlétkor fájdalmat érzünk, akkor ne tűrjük, ne találgassunk, hanem haladéktalanul forduljunk orvoshoz. A legtöbb esetben ugyanis valamilyen betegség van a háttérben, és ez lehet egy enyhébb fertőzés, de akár komolyabb gond is. Cikkünkben összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb egészségi gondokat, melyek a férfiak számára kellemetlenné tehetik az intim pillanatokat.

Peyronie-kór
A Peyronie-kór a leggyakoribb magyarázat arra, mikor a férfiak erős fájdalmat éreznek közösülés közben. A betegség a hímvessző kötőszövetének megvastagodásával jár, és emiatt görbületet okoz benne. Feltétlenül szükséges az orvosi segítség!

Herpesz
Ha éppen látható a nemi herpesze hímvesszőjén, akkor az könnyen okozhat kellemetlenséget szex közben. Miután ha egyszer elkaptuk a herpeszt, onnantól nem szabadulhatunk tőle, érdemes akkor, mikor fertőző (sebes) állapotban van, tartózkodni az intim együttlétektől. Így nem csak a fájdalomtól kímélhetjük meg magunkat, hanem párunk megfertőzésének esélyét is radikálisan csökkenthetjük.

Szeretné úgy növelni libidóját, hogy nem szed gyógyszereket? Nincs is rá szükség, hogy egyből a patikába rohanjunk, ha étvágyunk lecsökkent. Cikkünkben összegyűjtöttük a leghatékonyabb libidónövelőket.

Maca
Ez a Peruból származó növény már régóta híres szexuális serkentő tulajdonságáról. A csodás libidónövelő hatásért két aktív összetevő a macamides és a macaenes felel. 2000 Áprilisában a Journal of Urology közzétett egy tanulmányt, mely bebizonyította, hogy a maca észrevehetően növelte a kísérletben résztvevő rágcsálók libidóját. Ez vezetett oda, hogy a férfiak (és nők) ma már hatékonyan alkalmazzák szexuális étvágyuk és teljesítményük javítására.

• Sunlife Maca kapszula
• Maca Guarana vágykeltő, vágyfokozó
• Magister Doskar maca kapszula

Spárga
Nem csak a formája jelzi, hogy ez a zöldség több, mint egy finom köret.

Ha a “Ne, drágám, ma este ne...” ismerősen hangzik, akkor bizony az alacsony libidó problémájával állunk szemben. Az Amerikai Orvosi Szövetség egyik felmérése alapján a 60 év alatti nők 43%-a küzd ezzel a női szexuális zavarral, vagyis az alacsony libidóval. Cikkünkben ötleteket adunk arra, hogyan növelhetjük libidónkat természetes módon.

Ne kerülgessük a forró kását!
Ha nem vagyunk elégedettek párkapcsolatunkkal, az bizony erősen kihat szexuális életünkre. A nők különösen hajlamosak rá, hogy ha rágódnak valamin, akkor azt a hálószobába is magukkal vigyék. Ha nem hozzuk ezeket a dolgokat a felszínre, és nem beszéljük meg párunkkal, libidónk rohamos csökkenéssel reagál.

Szeressük testünket!
A szegényes szexuális étvágy hátterében gyakran az áll, hogy nem tudjuk elfogadni testünket. Igyekezzünk ezért tudatosan átformálni testünkről alkotott véleményünket. Ehhez álljunk minden nap a tükör elé, és fedezzük fel testünkön a számunkra tetsző részeket, és mondjuk el magunknak, milyen érzékinek és szexisnek érezzük magunkat ezektől.

Komoly kihívást jelenthet, ha párunkkal nem ugyanolyan szexuális étvággyal rendelkezünk. Mert ugye elképzelhető, hogy mi reggel kívánjuk a legjobban a szexet, míg ő inkább esti típus. Aztán van olyan is, hogy mi mondjuk csak hetente már egy alkalommal is megelégszünk, míg a másiknak ennek a háromszorosa kellene.

És bár egy szexi fehérneművel szinte bármelyik férfit tűzbe lehet hozni, ugyanez nem mondható el a nőkről. Mindenkinek másra van szüksége, de azért nem szabad elkeserednünk, ugyanis az olyan pároknak is lehet fantasztikus szexuális életük, akik eltérő libidóval rendlekeznek. Mi most eláruljuk, hogyan...

Lehet, hogy szexuálisan nem is illünk egymáshoz?

Elképzelhető, hogy annyira távol áll egymástól párunkkal a libidónk, hogy megfogalmazódik bennünk a fenti kérdés. És ha így fogjuk fel a dolgot, az bizony valóban könnyen a kapcsolat végét okozhatja. Ez azonban igen ritka, mert ha két ember összekerül egymással, annak bizonyára oka van... Általában mindkét fél hajlandó erőfeszítéseket tenni, hogy kölcsönösen kielégítő szexuális életük lehessen.

Nyakunkon a Valentin-nap, és ilyenkor sok pár aggódva töpreng, idén vajon mivel fejezhetné ki érzéseit szíve választottja iránt. A szeretetet, vagy szerelmet egy párkapcsolatban a legegyszerűbben intim együttléteinkkor tudjuk kifejezni. Most eláruljuk, hogy az unalmas csokoládén és virágon kívül, mivel teheted a Valentin-napi romantikus estéteket igazán emlékezetessé párod (de igazából mindkettőtök) számára.

Csókolj hosszan! Minél tovább tart egy kapcsolat, annál rövidebb a csók. A mindennapok rohanásában és nyomása alatt hajlamosak vagyunk elfeledkezni erről, és beérjük az egyszerű puszival a szájra. (Ez annyira erotikus, mint egy csinos popsi egy trottyos melegítőnadrágban!) Pedig egy minimum 10-15 másodpercen át tartó, szenvedélyes, öleléssel kísért csók újból megmutatja nektek, miért is szerettetek egymásba!

A szexuális együttléteket minden egyes alkalommal élveznünk kellene, ezért ha ez nem így van, akkor talán érdemes néhány dolgon változtatni, melyben cikkünk sok segítséget nyújthat. A szex ugyanis a kölcsönös örömszerzést kell, hogy jelentse, és ha az intimitás pillanataiban nem olyan pózban vagyunk, mely lehetővé teszi az ellazulást, akkor a gyönyör elmaradhat.

A jó szexhez jól kell megválasztanunk a pozíciót is. Ismernünk kell melyiknek mik az előnyei, hátrányai, melyiket mikor és hogyan érdemes alkalmazni. Összegyűjtöttük ezért a 9 legforróbb pozíciót, és ha tovább olvas, akkor most Ön is megtudhat néhány lényeges dolgot róluk.

Ha szexuális élete nem épp olyan, amilyennek szeretné, akkor semmiképp ne hagyja ki cikkünket, mert most a leggyakoribb problémákra kínálunk praktikus megoldásokat. Legyen szó nem egyező szexuális étvágyról vagy méretben nem éppen egymáshoz illő testrészekről, a technológia és a kutatások lehetővé tették, hogy bárki kielégítő szexuális életet éljen szíve választottjával.

Biztos Ön is gondolta már magában: “Szexuális életünk sokkal jobb lenne, ha a párom egy kicsit többet/kevesebbet/kisebb/nagyobb...” Ne is tagadjuk, mindannyiunkkal előfordult már ez legalább egyszer életében. Minden ember egyedi, különböző fizikai és pszichológiai variánsokkal, melyek nem mindig ideálisak a gyönyörteljes szexuális élethez. De ne keseredjünk el! A modern technológia ugyanis lehetővé tette, hogy a szexuális élvezet bárki számára elérhető legyen. A szexkellékek már nem csak olcsó műanyag változatban és péniszt utánzó formákban kaphatóak. Ma már rengeteg mókás és hasznos játék közül válogathatunk, ha szeretnénk szexuális életünket jobbá tenni, vagy párkapcsolatunkat megerősíteni.

Ahhoz, hogy a számunkra legmegfelelőbb dildót választhassuk ki, az alábbi 3 szempontot kell figyelembe vennünk:

• milyen anyagból készült a dildó
• mire szeretnénk használni a dildót
• milyen a dildó formája, mérete

Cikkünkben bemutatjuk, milyen főbb lehetőségek közül válogathatunk, és hogy az egyes típusoknak mik az előnyei, hátrányai, illetve mire alkalmasak a leginkább.

Szilikon dildók

A szilikon dildók 100%-ban szilikonból készülnek. Ez az anyag a legjobb, mivel tiszta, erős, és tartós. Továbbá nem porózus, ellenáll a hőnek, és kiválóan átadja a vibrációt. A szilikon az ideális választás, ha hajlamosak vagyunk allergiára, ráadásul egészen természetes érzetet ad.

A péniszgyűrű igazából nem más, mint a szorító gyűrű nem orvosi változata. Általában szexboltokban vásárolhatjuk meg, és azt a cél szolgálja, hogy erekciós zavarokat enyhítsen, kezeljen. A péniszgyűrűk úgy működnek, hogy a hímvessző tövére húzva megakadályozzák a vér kiáramlását, ezzel keményebbé és tartósabbá téve az erekciót. Vannak, akik az ejakulációt, illetve az orgazmust is másként élik meg gyűrűvel, mint anélkül.

Milyen érzés viselni?

Kötött már valaha zsinórt az egyik ujja köré? És emlékszik arra a meleg, enyhén feszítő érzésre, ami ennek hatására jelentkezett az ujja végében? Nos, a péniszgyűrű is hasonló érzéseket vált ki. Enyhe nyomást okoz, amit egyes férfiak igen élvezetesnek találnak, mivel egyedi módon érzékelhetik hímvesszőjüket. Ezt az szorító érzést persze nem mindenki kedveli, de sok múlik azon is, hogy milyen péniszgyűrűt választunk.

A férfiak ékességének mérete legalább olyan kritikus kérdés számukra, mint a nők esetében a mellek mérete. Azt pedig, hogy kinek mekkora van (nagy vagy éppen kicsi), az átlagos mérethez hasonlítva szoktuk meghatározni. Az átlagos péniszméret megadása azonban igen nehézkes. Cikkünkben most e téma tudományos megközelítéséről lesz szó.

Nehéz kérdés...

Az átlagos péniszméret meghatározása komplikált dolog, főképp ha nem is a férfiak egy adott csoportjáról van szó, hanem bolygónk férfi lakosságáról. Sajnos a legtöbb átlagos péniszmérettel kapcsolatos adat a köztudatból, és nem tudományos kutatásokból származik. Mert ugye nem gondolhatjuk komolyan, hogy a 20 cm-es falloszméret lenne az átlagos?! Lássuk, mit mond erről a tudomány.

Az alábbi eredményeket 3 péniszméretre irányuló laboratóriumi kísérlet keretében mérték:

• Átlagos péniszhossz (petyhüdt/nem erektált): 8.6 - 9.3 cm
• Átlagos péniszhossz (merev/erektált): 12.9 - 14.5 cm
• Átlagos péniszkerület (merev állapotban): 8.8 - 10 cm

A szexkellékekre egykor úgy tekintettek, mint valami egzotikus, perverz dologra. Ma már viszont nem csak kis sötét boltokban, hanem nagyobb üzletekben is találkozhatunk velük a polcokon. Manapság olyan eszközöknek számítanak, melyekkel bárki egészséges módon felfedezheti szexualitását. És ezzel ráadásul az orvosok is teljes mértékben egyetértenek.

A szexkellékekről olvasható információk sokszor félrevezetőek. A régi meggyőződések miatt pedig sok tévhit kering használatukat illetően. A leggyakoribb mítoszok a következők:

Csak magányos emberek használnak szexkellékeket.
A kellékek használata függőséget okozhat.
Ha túl sokat használjuk a szexjátékunkat, a “normális” szexet nem fogjuk annyira élvezni.

Miután a szexuális játékok alkalmazása főként fantáziánkra van bízva, ezért nem definiálhatóak precízen. A könnyebb érthetőség kedvéért azonban funkcióik szerint kategorizáltuk őket, így tehát vannak vibrátorok, dildók, hámok, anális játékok, síkosítók,  péniszgyűrűk, péniszpumpák, szado-mazo kellékek, luxus szexjátékok, felnőtt filmek, és egyéb erotikus játékok. Cikkünkben most a vibrátorokat fogjuk bemutatni.